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Cheila Naves

Cheila Naves

Mãe de três filhas, Cristã, Professora do IFTO, Empresaria de uma academia exclusivamente feminina. Foi a primeira coordenadora do projeto social internacional Brasil - Canadá, que trabalhava com mulheres em estado de vulnerabilidade.

Domingo, 01 Outubro 2017 14:36

BCAA: Suplemento para além da academia

Muito conhecido entre os amantes das práticas esportivas, o BCAA (Branched Chain Amino Acid) é composto de Leucina, Isoleucina e Valina (aminoácidos essenciais) também conhecidos como ACR (Aminoácidos de Cadeia Ramificada) e resumidamente servem para fortalecer a musculatura, especialmente após atividades físicas intensas. Em outras palavras, os aminoácidos promovem anabolismo proteico muscular, tem ação em relação à fadiga, à secreção de insulina, melhora a imunidade do organismo, aumenta a performance do atleta com melhor desempenho energético e diminuem o índice de lesões musculares.

Segunda, 18 Setembro 2017 11:59

Fórmula de sucesso encontrada num pote

Farmacêutica reconhecida com homenagem do seu Conselho Federal por Experiência Exitosa no Hospital e Maternidade Dona Regina, jovem, bonita, que já encontrou um amor na vida, entre tantas outras caraterísticas que compõem o conjunto infinito de uma mulher independente e feliz...

Por que alguém com esse contexto iria ocupar o tempo da folga para trabalhar mais e na cozinha, lugar de onde muitas de nós fogem porque é sinônimo de cansaço? Foi lá que a Luciana Lima viu mais uma opção de enfrentar a crise que aparentemente você pode achar que não ronda pessoas com emprego fixo e que tenham com quem dividir suas despesas. E tudo começou numa cozinha que nem era a dela.

Terça, 12 Setembro 2017 17:00

90 dias para vencer a si mesmo

Desde o início da vida na Terra, ainda antes de existir a humanidade, os seres vivos “brigam” por alguma coisa. Basta recordar os registros de milhões de anos em que dinossauros carnívoros se estranhavam, passando pelas guerras pré-históricas entre caçadores na África que datam de 10 mil anos, às disputas políticas e territoriais da Roma Antiga aos conflitos armados que até hoje atemorizam várias partes do mundo num fogo cruzado que não cessa.

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