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Marta Lúcia Adorno

Marta Lúcia Adorno

Marta Lúcia Guimarães Resende Adorno é fisioterapeuta formada pela UNOESTE, com especialidades em Acupuntura, Saúde da Mulher, Terapia Manual, Ortopedia e Traumatologia, Treinamento Desportivo e Saúde Publica. Empresária do Espaço Jalapa, espaço de fisioterapia e terapias integrativas. Professora do CEULP/ULBRA com mestrado, doutorado e pós doutoranda em Ciências da Saúde. Com diversas formações na área da fisioterapia como RPG, Pilates, Leopold Busquet e Ayurveda. Casada com Lúcio Flavo, empresário da Catedral do Jalapão Ecolodge e mãe de dois filhos.

Sexta, 12 Janeiro 2018 12:20

"Meditação" a cura sem efeitos colaterais

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A meditação é uma prática que, através de um conjunto de técnicas, busca treinar a focalização da atenção, o praticante apenas se senta e permite que a mente se dissolva. De acordo com as pesquisas mais recentes, 30 minutinhos é o tempo que você precisa dedicar, diariamente, à meditação para equilibrar o organismo e evitar os riscos do estresse.

Quarta, 27 Dezembro 2017 20:48

O poder dos aromas

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Quem nunca relacionou um cheiro a um momento vivido ou a alguma pessoa?
Pois bem, saiba que os aromas não servem somente para gerar lembranças e tornar um ambiente com cheiro agradável.

Segunda, 11 Dezembro 2017 12:35

Excesso faz mal ? A falta também !

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Chegar do trabalho exausta(o)! Isso acontece com você? Pode ser problemas em sua Glândula da Tireóide. A Tireóide é uma das glândulas que forma o Sistema Endócrino, responsáveis por algumas das mais importantes funções do organismo.

Segunda, 27 Novembro 2017 11:32

Você conhece a Shiatsuterapia?

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É uma técnica de massagem da medicina tradicional chinesa muito usada no Japão. O Shiatsu (shi significa dedo e atsu significa pressão). É uma terapia que se utiliza de técnicas de pressão, percussão, fricção, rotação e alongamentos. Sua aplicação é firme e com intensidade graduada ao longo dos meridianos. Seu princípio tem como base a noção da energia vital qui (em chinês) e ki (em japonês), que é uma energia que circula em todo o corpo, por meio dos meridianos ou canais de energia.

Segunda, 13 Novembro 2017 12:53

"Dor" problema da atualidade

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Você já ouviu falar que a dor crônica é um problema que atinge cerca de 40 milhões de brasileiros? Você se enquadra dentro deste contexto?
Os estudos para encontrar a solução deste problema são frequentes, porém não conclusivos. O que se sabe é que técnicas terapêuticas integrativas podem ajudar e muito no alívio destas dores.

Sexta, 03 Novembro 2017 14:08

Dança / Movimento Terapia e seus benefícios

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Dança é Alegria, descontração...
Dançar é conectar movimento e emoção, trabalhar com o corpo e a sua própria linguagem, procurando uma integração psicofísica do indivíduo (mente-corpo). O movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas, promovendo saúde e desenvolvimento pessoal.

Quarta, 25 Outubro 2017 19:30

Pilates, você faria se soubesse tudo ?

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O método foi criado por Joseph Pilates o mesmo nasceu perto de Düsseldorf, Alemanha, em 1880. Pouco se sabe sobre o seu início da vida mas ele parece ter sido uma criança frágil, que sofreu de asma, raquitismo e febre reumática. Sua determinação para superar estes problemas o levou a tornar-se um competente ginasta, esquiador e mergulhador.

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