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Marta Lúcia

Marta Lúcia

Fisioterapeuta formada pela UNOESTE, com Especialidades em Acupuntura, Saúde da Mulher, Terapia Manual, Ortopedia e Traumatologia, Treinamento Desportivo e Saúde Publica. Empresária do Espaço Jalapa, Espaço de Fisioterapia e Terapias Integrativas. Professora do CEULP/ULBRA com Mestrado, Doutorado e Pós Doutoranda em Ciências da Saúde. Com diversas formações na área da Fisioterapia como RPG, Pilates, Leopold Busquet e Ayurveda. Casada com Lúcio Flavo, Empresário da Catedral do Jalapão Ecolodge, mãe de dois filhos.

Sexta, 30 Novembro 2018 13:50

Mat Pilates - uso do próprio peso corporal

O Mat Pilates é uma modalidade do Pilates onde os exercícios são praticados no solo sem o uso de aparelho com uso do próprio peso corporal.
.Com o peso do próprio corpo o praticante de Mat Pilates realiza exercícios capazes de fazer com que todos os músculos trabalhem ao mesmo tempo, tonificando-os e alongando-os simultaneamente.
.Com a combinação de movimentos de mobilidade, força e flexibilidade proporcionará uma melhora da consciência corporal, melhora da postura, melhora na qualidade da respiração, tonificação muscular, coordenação e equilíbrio. . 
Marque uma aula experimental.
 63.3322-3916/ 984843165 Espaço Jalapa 804 Sul, Al.09, lt 5 

Olá Belas Mulheres!! A Equipe Afrodite em parceria com a Eqlibre Cosméticos Orgânicos está com tudo pronto para nossa Roda de Conversa desta quinta-feira 29/11. Vamos falar sobre Aromaterapia no Climatério e Menopausa, com Tábata Aguilar - Aromaterapeuta, para entendermos as propriedades curativas presentes nos óleos essenciais, para o bem-estar físico e psicológico, e técnicas que aliviam os sintomas de doenças, como ansiedade, estresse, insônia, depressão, asma ou resfriado.
Não Perca essa oportunidade!!

O hábito de Tomar remédios para combater dores e sem indicação médica pode trazer diversos problemas para a sua saúde..... como problemas nos rins, fígado e estômago?
A boa notícia é que existem varias alternativas dentro das Terapias Integrativas que podem ajudar aliviar as dores que tanto o incomodam! Você já pensou em sair do Sedentarismo e ter uma Vida mais Equilibrada?
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