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Marta Lúcia

Marta Lúcia

Fisioterapeuta formada pela UNOESTE, com Especialidades em Acupuntura, Saúde da Mulher, Terapia Manual, Ortopedia e Traumatologia, Treinamento Desportivo e Saúde Publica. Empresária do Espaço Jalapa, Espaço de Fisioterapia e Terapias Integrativas. Professora do CEULP/ULBRA com Mestrado, Doutorado e Pós Doutoranda em Ciências da Saúde. Com diversas formações na área da Fisioterapia como RPG, Pilates, Leopold Busquet e Ayurveda. Casada com Lúcio Flavo, Empresário da Catedral do Jalapão Ecolodge, mãe de dois filhos.

A meditação é uma prática que, através de um conjunto de técnicas, busca treinar a focalização da atenção, o praticante apenas se senta e permite que a mente se dissolva. De acordo com as pesquisas mais recentes, 30 minutinhos é o tempo que você precisa dedicar, diariamente, à meditação para equilibrar o organismo e evitar os riscos do estresse.

Quarta, 27 Dezembro 2017 20:48

O poder dos aromas

Quem nunca relacionou um cheiro a um momento vivido ou a alguma pessoa?
Pois bem, saiba que os aromas não servem somente para gerar lembranças e tornar um ambiente com cheiro agradável.

Segunda, 11 Dezembro 2017 12:35

Excesso faz mal ? A falta também !

Chegar do trabalho exausta(o)! Isso acontece com você? Pode ser problemas em sua Glândula da Tireóide. A Tireóide é uma das glândulas que forma o Sistema Endócrino, responsáveis por algumas das mais importantes funções do organismo.

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